日期:2023-03-31 09:53 点击:
2023年上海市普通高校招生体育类专业统考将于4月8日(星期六)-9日(星期日)在上海体育学院(清源环路650号)进行,为保障考试平稳顺利进行,根据本次考试工作方案,上海市教育考试院做如下提醒:
1. 4月3日-7日(每天9:00-20:00),考生登录上海市教育考试院“上海招考热线”网站(www.shmeea.edu.cn),点击首页下方的“考试报名”栏目进入,下载并打印本人体育类专业统考准考证;同时打印《2023年上海市普通高校招生体育类专业统考考生考试安全承诺书》(以下简称《安全承诺书》)与《2023年上海市普通高校招生体育类专业统考考生考试诚信承诺书》(以下简称《诚信承诺书》),认真阅读填写并签字确认。
2. 为确保考试安全,请考生务必提前开展恢复性训练。注意饮食卫生和营养搭配,增强体质提升免疫力。避免感冒、发烧等情况发生。
3.考试当日,考生务必根据本人准考证上的考试时间及地点,至少提前45分钟到达考点。考生须按考场规则要求持证入场,并在首场考试时携带《安全承诺书》与《诚信承诺书》,进入考点时交予现场工作人员。
4.考试当日,建议考生在非考试、训练时段佩戴口罩。如考生在考点出现身体异常状况,请及时向场内工作人员寻求帮助并须听从考点安排,按要求进行考试。
5.考试结束后,考生应听从考点安排有序离场。家长如有接送考生的,应服从公安和考点工作人员管理,避免考点门口人群聚集。
6.考试期间,请考生根据天气、考试项目要求选择合适的运动服和运动鞋。根据专家意见,开考前2小时建议饮用400—600毫升、考试前15分钟再补充100—300毫升含有糖和电解质的饮料,考试前30分钟之内避免进食;开考前,考生须做好充分的准备活动,100米跑和原地推铅球考试应做好全身肌肉的拉伸,防止肌肉拉伤,做好充分的动态拉伸,提高神经系统的兴奋性;800米跑考试应全面充分做好心肺系统的准备活动,把握好做准备活动到考试的时间,若考试前未做过800米跑最大强度训练,在考试时应注意控制强度,防止发生意外情况。考试后注意放松,800米跑考试后不要立刻坐下或躺下,应慢走直至心率恢复至正常水平。
7. 考生需自觉维护公平竞争的体育道德,认真履行反兴奋剂的责任与义务。
希望考生和家长能以健康的状态、良好的心态迎接考试。
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2023年上海市普通高校招生体育类专业统一考试将于4月8日(星期六)-9日(星期日)在上海体育学院(杨浦区清源环路650号)举行。体育类专业统一考试准考证由考生本人自行下载打印。
已完成体育类专业统一考试个人信息网上确认并缴费的考生须于4月3日-7日(每天9:00-18:00)登录上海市教育考试院“上海招考热线”网站(www.shmeea.edu.cn),点击首页下方的“考试报名”栏目进入,下载并打印本人准考证(彩色或黑白均可)。请考生仔细阅读准考证上的“考生须知”,按照准考证上的考试时间参加考试。准考证使用期间正反面不得书写、涂改。
思源教育(原上海交大思源进修学院,简称思源教育)成立于1996年,自建校以来,秉承交大校训,依托名校师资,提供专业的托班辅导、青少年英语辅导、小学辅导、初中辅导、高中辅导、高考高复、三校生高复、艺考生文化课等,学生遍及全市各区,至今已帮助六万多余名学子取得优异成绩,成功考入理想的各级院校!20余年来思源已成为“中考教学研究中心”、“中学个性化学习教育基地”、“快速学习法”实验学校。