日期：2017-11-21 10:24 点击：
一、项目分值
上海中考体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，总分为30分。其中统一考试为15分，日常考核为15分。
统一考试分设四类项目：第一类项目满分为6分，第二类项目满分为3分，第三类项目满分为3分，第四类项目满分为3分。
第一类项目：长跑(男生1000米，女生800米)、游泳(男、女生均为200米)。任选其一(6分)
第二类项目：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米)。任选其一(3分)
第三类项目：垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越。任选其一(3分)
第四类项目：篮球、排球、足球。任选其一(3分)
二、注意事项
每位考生必须参加4类项目的考试。可在上述各类项目中各选择一个自己擅长的项目作为考试项目，项目一经选定后，不得更改。个别因伤、因病等特殊情况确实不能参加第一类项目测试的学生，允许其申报核准后在另三类项目中选1个项目(不能与原选项目重复)替换第一类项目参加测试，其成绩以实测项目的成绩分值计。
三、评分标准
(1)男生评分标准
(2)女生评分标准
这个大家根据自己的擅长项目进行选择，同时提前进行训练即可。按照往年的情况，不少学校在考试的时候并没有那么死板、严格。一般情况下能够得到27-28分左右。
思源教育（原上海交大思源进修学院，简称思源教育）成立于1996年，自建校以来，秉承交大校训，依托名校师资，提供专业的托班辅导、青少年英语辅导、小学辅导、初中辅导、高中辅导、高考高复、三校生高复、艺考生文化课等，学生遍及全市各区，至今已帮助六万多余名学子取得优异成绩，成功考入理想的各级院校！20余年来思源已成为“中考教学研究中心”、“中学个性化学习教育基地”、“快速学习法”实验学校。
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